El embarazo es una etapa de profunda transformación física y emocional. En Kipelvic, entendemos que tu cuerpo se adapta para dar vida, pero estos cambios no tienen por qué ser sinónimo de dolor. Ofrecemos un servicio especializado de kinesiología en el embarazo en Santiago, diseñado para acompañarte, aliviar molestias y preparar tu cuerpo para un parto consciente y respetado.
¿Por qué es fundamental la kinesiología durante la gestación?
Durante los 9 meses de gestación, el aumento de peso, el desplazamiento del centro de gravedad y la acción de hormonas como la relaxina impactan directamente en tu columna y pelvis. Nuestro enfoque no es solo curativo, sino preventivo. La kinesiología pélvica ayuda a estabilizar las estructuras, mejorar la postura y asegurar que tu suelo pélvico soporte la carga de manera eficiente, evitando disfunciones a largo plazo.
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¿Cuándo comenzar con la kinesiología en el embarazo?
Si buscas un acompañamiento preventivo y de ejercicio guiado, recomendamos iniciar desde el segundo trimestre (semana 12-14), siempre con autorización médica. Sin embargo, si presentas dolor lumbar, pélvico o incontinencia, te sugerimos agendar una evaluación de inmediato, independientemente de las semanas de gestación.
Preguntas Frecuentes sobre Kinesiología y Embarazo
¿Es seguro hacer ejercicio durante el embarazo?
Sí, es altamente recomendado por organismos internacionales. En Kipelvic, todos los ejercicios son supervisados y adaptados a tu etapa de gestación.
¿La preparación al parto sirve si tengo cesárea programada?
Absolutamente. Mantener tu suelo pélvico y abdomen funcionales te ayudará a tener una recuperación post-quirúrgica mucho más rápida y con menos dolor.
¿Cómo puedo agendar una hora?
Puedes reservar tu cita directamente en nuestra web o contactarnos por WhatsApp. Recuerda traer tu orden médica para gestionar el reembolso con tu Isapre o seguro complementario.